La acumulación de células muertas en la piel, la fricción, la exposición prolongada al sol o un desequilibrio hormonal pueden ser la causa de las manchas oscuras en las rodillas y los codos. Estas partes de nuestro cuerpo no contienen glándulas sebáceas, y es importante protegerlas de la resequedad mediante la higiene y cuidados especiales. Aquí te decimos como puedes mantener tus codos y rodillas blancas y sin esa manchas molestas que hacen que se vean como percudidas.

1.- El limón es un excelente ingrediente para aclarar la piel. Contiene demasiados antioxidantes y gran cantidad de vitamina C, los cuales promueven la regeneración de los tejidos y mejoran su apariencia. El bicarbonato de sodio actúa como un blanqueador ligero y efectivo para las áreas oscuras del cuerpo.

Toma un limón y córtalo en 2 mitades, agrega 1 cucharada de bicarbonato de sodio sobre él.

Frota esa mezcla en tus codos y rodillas durante 1 minuto, deja reposar durante 15 minutos y luego lava con agua tibia. Repite una vez cada 2 días para conseguir mejores resultados.

2.-La papa es rica en catalasa, una enzima biocatalizadora que puede aclarar naturalmente el tono de tu piel. El uso diario suavizará tus tejidos y te ayudará a deshacerte de las manchas oscuras.

Ralla la papa, exprime el jugo que suelte y aplícalo en tu piel, déjalo por 15 minutos, luego enjuaga con suficiente agua. También puedes frotar tus codos y rodillas con una papa cortada en rodajas durante unos 10-15 minutos y luego enjuagar.

3.-El aceite de coco está compuesto de ácidos grasos esenciales y vitamina E, los cuales ayudan a reparar la piel oscura y deteriorada.

Después de cada ducha aplica el aceite de coco en las áreas afectadas, masajea suavemente durante 2-3 minutos hasta que la piel absorba totalmente el producto.

También puedes agregar 1/2 cucharadita de jugo de limón fresco a 1 cucharadita de aceite de coco y masajear suavemente las rodillas y los codos con esa mezcla durante varios minutos.

4.-La miel actúa como un humectante natural. En combinación con el limón, puede hacer maravillas en tu piel.

Mezcla 2 cucharadas de miel, el jugo de medio limón y 1 cucharadita de bicarbonato de sodio.

Aplica esa mezcla sobre las áreas afectadas, deja reposar de 20 a 30 minutos y enjuaga.

5.-Un exfoliante casero hecho con azúcar y aceite de oliva nutrirá, hidratará y eliminará las células muertas de tu piel.

Combina cantidades iguales de azúcar y aceite de oliva para hacer una mezcla homogénea. Aplica en las rodillas y los codos, y masajea con movimientos circulares durante aproximadamente 5 minutos.

Las pestañas nos permiten tener una mirada más expresiva y especial. Desafortunadamente, no todas tenemos la suerte de lucir unas pestañas largas y abundantes, sobre todo porque éstas crecen a un ritmo mucho más lento que el cabello, pero aquí te dejamos algunos tips para que las hagas crecer naturalmente.

1.- Desmaquíllate y limpia tus pestañas antes de dormir.

Para esta tarea, puedes usar productos desmaquillantes como leche limpiadoras, aceites o toallitas desmaquillantes que sean suaves para tus ojos, o bien usar agua micelar. La idea es empapar una mota de algodón con uno de estos productos y frotar cuidadosamente para retirar todo el exceso de maquillaje y así dejarlas descansar durante toda la noche.

2.-Cepilla tus pestañas a diario

Otros de los cuidados que debes procurar con tus pestañas es el de cepillarlas a diario. Así como acostumbras hacerlo con tu cabello, esta práctica también favorecerá su crecimiento para que en menos de lo esperado, luzcan más largas, abundantes y fuertes.

3. Masajea tus párpados y pestañas

Darte un suave masaje en los parpados es un hábito muy beneficioso para hacer crecer las pestañas. Para ello, puedes aplicar un poco de aceite de oliva, de ricino o de almendras y hacerte un suave masaje con la yema de los dedos cerca de las pestañas, para activar la circulación sanguínea en los folículos y ayudar a que los nutrientes de los aceites penetren en estos.

4.-Usa el rizador de pestañas sólo ocasionalmente

El rizador de pestañas se ha convertido en uno de nuestros mejores aliados a la hora de lucir unas pestañas arqueadas y perfectas, pero debes saber que su uso continuo puede llegar a debilitarlas y quebrarlas muy fácilmente. Asimismo el uso constante de máscaras de pestañas, pestañas postizas, encrespadores, tratamientos de rozado permanente y otros productos químicos, pueden no sólo dañarlas y debilitarlas, sino poner en riesgo la salud ocular.

5. Gel de áloe vera para evitar la caída

Otro producto natural ideal para cómo hacer crecer las pestañas es el áloe vera. Esta planta tiene vitaminas y nutrientes que hidratan las pestañas, para que crezcan sanas y no se quiebren fácilmente o se caigan. Sólo debes cortar una planta por la mitad, y extraer toda la pulpa. Si tienes un cepillito de mascara de pestañas que ya no uses y esté limpio, puedes aplicar un poco gel de áloe vera fresco en él y cepillar tus pestañas cuidadosamente.

Hacer jabón casero parece haberse puesto de moda. Quizás muchos optan por crear su propio jabón con el fin de ahorrar dinero, pero lo cierto es que una buena idea, Y te diremos de qué manera se elabora, en esta ocasión te diremos como se hace un jabón de zanahoria, para que puedas conseguir lavarnos las manos o el cuerpo con nuestro propio jabón.

Con un jabón casero nos aseguramos de que vamos a tener una piel mucho más cuidada dado que todos los ingredientes que vamos a utilizar son naturales.

Jabón de Zanahoria, con un jabón de zanahoria tendrás además una piel más suave y no solo eso, sino que es muy recomendable para las personas de piel sensible y no puedan utilizar determinados tipos de jabones o los que son industriales.

Ingredientes para hacer un jabón de zanahoria:

Puré de zanahoria

190 ml de agua

1 cucharada de sal

400 ml en aceite de oliva

100 ml en aceite de ricino

300 ml en aceite de coco.

112 gr de sosa cáustica

25 gotas de aceite esencial ylang ylang

Procedimiento:

Antes de comenzar a mezclar ingredientes, tienes que saber que para elaborar todo tipo de jabones es necesario hacerlo en un lugar que tenga ventilación, además de utilizar guantes, gafas y algunos utensilios que ahora veremos.

Lo primero que haces es echar en un bol , el puré de zanahorias, la sal, el agua y luego poco a poco y con mucho cuidado, la sosa caústica. Con una cuchara o palo de madera, lo vas removiendo todo y no te asustes si notas su temperatura ya que la sosa caústica es la que provoca ese aumento de la temperatura. Una vez lo tienes todo mezclado tan solo debes dejar enfriar durante una hora.

Cuando ya tenemos la mezcla fría, echamos los aceites. Debes añadir mientras vas removiendo en círculos y sin parar y hasta que notes que toda la mezcla se vuelvo más densa y consistente.

Necesitarás un molde, o varios, de silicona o madera en el que echar la mezcla y lo mejor es que lo tapemos con un papel de hornear ya que así te será más sencillo desmoldar el jabón.

Has de dejar que pasen al menos 48 horas para que el jabón se endurezca. Tras desmoldarlos, los colocas en una rejilla y en un lugar aireado para que durante un mínimo de seis semanas se cure el jabón.

Las axilas están expuestas a productos irritantes como desodorantes, sudor, diferentes métodos de depilación, etc. todo esto hace que en muchas ocasiones la piel se irrite y aparezcan manchas oscuras.

El uso de ropa sin mangas o con tirantes puede ser muy embarazoso cuando tienes las axilas oscuras, esta es una condición que afecta a muchas mujeres y que se puede aliviar con trucos sencillos, hierbas y alimentos que tienes al alcance de la mano. Aquí te damos algunos tips para que apliques en tus axilas y las mantengas claras.

1. Avena, agente exfoliante. Mezcla avena, limón y miel hasta formar una pasta, colócate la mezcla en las axilas por una hora y luego enjuaga. Esto lo debes repetir dos veces por semana.

2. Limón. Debes ser muy cuidadosa con este remedio porque puede manchar la piel si te expones al sol.

 El limón es el remedio natural más conocido y eficaz contra las axilas oscuras, te ayudará a eliminar la capa superior de la piel muerta y a blanquear las axilas oscuras. Aplica jugo de limón en la zona de las axilas y déjalo actuar toda la noche, enjuaga bien en la mañana que te bañes.

3. Limón y glicerina

Otra variante del uso del limón para aclarar la piel de las axilas es mezclar con glicerina y aceite de almendras y aplicar la mezcla 20 minutos antes de bañarte, todos los días.

4. El yogurt actúa como desinfectante y refrescante, además de darle a la piel lozanía y un aspecto realmente joven. Antes de aplicar la mezcla, debes limpiar tus axilas con aceite de oliva. Para su elaboración necesitas dos cucharadas de yogurt natural, dos cucharadas de glicerina y el jugo de un limón pequeño, aplica diariamente antes del baño.

5. La papa es un agente de blanqueo natural. Necesitas una papa cortada a la mitad o ralladura de papa que utilizaras como jabón en tus axilas. Se recomienda que hagas esto todos los días antes de dormir y limpiarte al despertar o dejar actuar por un mínimo por 15 minutos.

6. Bicarbonato de sodio. Combina una cucharada de bicarbonato de sodio y una de vinagre hasta conseguir una mezcla homogénea. Aplica y enjuaga después de 5 minutos.

Las primeras arrugas pueden aparecen de manera temprana, incluso alrededor de los veinte años, lo cual puede causar mucha desesperación en quien las padece. Algunas personas más afortunadas pueden llegar a la edad madura sin una sola arruga. Sin duda, la genética desempeña un papel importante. Pero aquí te diremos que puedes hacer para prevenirlas o combatirlas.

1.-Cuidado con la tensión facial, algunas arrugas prematuras pueden aparecer como consecuencia de la tensión facial o la tendencia a hacer determinados gestos de manera continuada, como levantar las cejas o fruncir el entrecejo.

Una manera de evitarlo consiste en dedicar unos segundos varias veces al día a hacer gestos y muecas de manera exagerada, para que así se relaje toda la musculatura facial.

2. -La crema hidratante facial es imprescindible sea cual sea nuestro tipo de piel, pero en especial si esta es seca.

Seca: Aceite de rosa mosqueta, manteca de karité, aceite de almendra y aceite de argán.

Mixta: Aceite de coco y aceite de jojoba.

Grasa: Aceite de jojoba y gel de aloe vera.

3. Elimina las células muertas acumuladas, para evitar las arrugas y mejorar el aspecto, la firmeza y el color de la piel debemos también hacer una exfoliación semanal. Si tenemos la piel muy seca o delicada podemos hacerla cada 10 días.

4. Hidrátate bien por dentro, beber agua es imprescindible para hidratar la piel. Aunque usemos lociones hidratantes, si no bebemos al menos un litro de agua fuera de las comidas nuestra piel lucirá apagada y seca, lo cual la predispondrá a sufrir arrugas prematuras.

5. Una mascarilla cada semana

Podemos prepararnos mascarillas caseras con ingredientes naturales que tengamos a nuestro alcance, como frutas, aceites, avena, miel, cacao, etc. De este modo evitamos los conservantes u otros aditivos de los cosméticos que pueden ser perjudiciales para nuestra salud.

6. No olvides desmaquillarte. Este paso es fundamental para cuidar la piel y evitar el envejecimiento prematuro: Debemos desmaquillarnos cada noche de manera correcta y, a poder ser, con productos naturales que no sean agresivos para la piel.