Las verrugas son un crecimiento de piel dura provocado por una infección de tipo vírico, aun así, en la mayoría de casos, las verrugas no suponen un problema de salud, sino una cuestión estética. La mayoría son rugosas, con una superficie elevada y áspera, pero las hay planas y lisas.

Algunas acaban desapareciendo por sí solas, al cabo de bastante tiempo; otras, en cambio, parece que se resisten a desaparecer, pero aquí te damos algunas opciones para combatirlas.

1.- El ajo, ayuda para reforzar el sistema inmune este es una gran opción. Se puede ingerir crudo o aplicar directamente sobre la verruga. Cada 12 horas se va cambiando hasta que desaparezca.

2.- El zumo de limón tiene propiedades antisépticas que pueden ayudar a eliminar las verrugas. Hay que aplicarlo varias veces al día en la zona para ver resultados.

3.- Bicarbonato de sodio es otra buena opción para eliminar las verrugas lo ideal es mezclarlo con un poco de vinagre y aplicarlo directamente en la zona.

4.- El vinagre de manzana tiene propiedades antibacteriales y antifúngicas. Hay que empapar un algodón en vinagre de manzana y ponerlo sobre la zona afectada. Cubrir con un curita y dejar actuar durante un día.

5.- El aloe vera se ha destacado desde hace siglos por sus propiedades para tratar y aliviar diferentes trastornos relacionados con la piel. En el caso de las verrugas es muy eficaz; simplemente debes extraer el gel de aloe vera y colocarlo en la zona afectada varias veces al día.

Si tú eres víctima de labios  cuarteados y agrietados, aquí te diremos algunos trucos para decirle adiós a este gran problema de tener labios tan secos, que provocan  sangrado y a ardor.

1. Moja un pedazo de algodón en aceite de oliva Extra Virgen  y espárcelo sobre tus labios partidos. En tres días veras resultados.

2. Mezcla  un poco de aceite con azúcar, y con un algodón o gasa, frótate despacio en forma circular. Si tus labios sangran evita pasarte un cepillo, ya que las cerdas podrían dañar aún más tus labios partidos.

3. Aplica un poquito de miel sobre tus labios agrietados y déjalo secar unos segundos. Sin retirar la miel, aplica sobre ella un poco de Vaselina por unos 20 minutos. Luego, retira la miel y la vaselina con agua tibia. Este truco realízalo cada día por una semana para librarse de labios agrietados.

4. EL  aguacate tiene una gran concentración de grasa natural en la pulpa, es rico en vitaminas A y C por lo que ayuda a hidratar los labios resecos. Con el aguacate has una crema con la pulpa de este y agrégale unas 7 gotas de aceite de oliva. Aplicar sobre los labios secos y déjalo reposar por unos 20 minutos. Enjuágalo con agua tibia.

5. Un buen tip casero es la manteca o mantequilla de cacao, es un remedio natural muy eficaz para labios muy secos, ya que evita la resequedad de los labios. Aplícala dos veces por día en tus labios.

Si eres padre primerizo seguro te va a pasar esto, cuando un niño no recibe las cosas que quiere, suele devenir llanto, berrinches e, incluso, suspensión de la respiración y seguro te vas alarmar, pues pareciera que el pequeño no volverá a aspirar aire. Sin embargo, el pequeño solo está privando o mejor  conocida como espasmo del sollozo. No te espantes esto se  puede controlar simplemente con una mezcla de calma e información.

Para evitar que los berrinches en bebés cobren mayores dimensiones y pongan en peligro la salud del pequeño, los siguientes consejos te serán de utilidad:

1.-Mantén la calma, no te asustes ni te enojes, mejor primero observa si el infante trae algún juguete u objeto en la boca, para retirarlo de inmediato y prevenir otro incidente

2.-Recuéstalo de costado y aleja los objetos con los que se pueda golpear. Si lo levantas o colocas sobre tu hombro, llegará menos oxígeno a su cerebro y el cuadro podría prolongarse. No intentes detener el espasmo.

3.-Aléjate un poco del niño y obsérvalo en forma indirecta, haciéndole pensar que no prestas mucha atención al evento, pero ojo no quites por completo la mirada sobre él.

4.-Inmediatamente al término del espasmo, explícale con voz firme que no debe hacer berrinches y que con esa actitud no logrará lo que quiere, son muy inteligentes y entenderán que esa no es la opción para salirse con la suya.

5.-En caso de que sea provocado por golpe o caída, abrázalo y consuélalo, hazle sentir que estás ahí con él y que todo estará bien, después de que pase déjalo dormir pequeña siesta.

Algunas personas padecen el mal tránsito intestinal y  es uno de los problemas digestivos más habituales entre la población  y se acentúa mas por el estilo de vida de las personas, te daremos algunos consejos para ayudarte con este gran problema.

1. Aumenta el consumo de fibra, esta te favorece el tránsito intestinal y redunda en una mejor regulación a largo plazo. Es recomendable tomar entre 20 o 35 gramos de fibra al día, y puede encontrarse en el brócoli, la col, las espinacas, la coliflor, los tomates, la lechuga, la fruta, los frutos secos, las harinas integrales y el salvado de trigo.

2. Beber en cantidades importantes, al menos dos litros de agua por día te ayudara mucho en tu digestión.

3. Sí al aceite de oliva, es muy bueno para estos casos, así que utilízalo para cocinar por sus propiedades, estimula el tránsito intestinal y suaviza las heces.

4. Evitar el sedentarismo. Es clave hacer actividad física al menos durante tres veces a la semana, por un período de 30 minutos cada una como mínimo.

5. Evitar el estrés, los nervios y la ansiedad, esto solo promueven el estreñimiento. Mejor busca actividades que te relajen y te hagan sentir mejor.

6.-Finalmente antes de recurrir a fármacos, consulta siempre con el  médico de cabecera, que evaluará tus necesidades concretas y te recomendará el tratamiento más adecuado, normalmente basado en los laxantes.

A toda alguna vez en nuestra vida nos ha dado hipo y esto ocurre por una contracción rápida e involuntaria del diafragma, es posible seguir algunos consejos que ayudan a estimular los nervios y los músculos de la región del tórax. Aquí te damos algunos tips para que desaparezca lo más rápido posible.

1.-Beber un vaso de agua fría o chupar un cubo de hielo, ya que estimula los nervios del tórax;

2.-Aguantar la respiración lo máximo que consiga o respirar dentro de una bolsa de papel, ya que aumenta los niveles de CO2 en la sangre y estimula el sistema nervioso;

3.-Respirar profunda y lentamente, para estirar el diafragma y los músculos de la respiración;

4.-Agarrar un susto o reírse bastante, porque libera adrenalina que interfiere en el funcionamiento cerebral.

5.-Comer una cucharada de azúcar, miel, limón, jengibre o vinagre, ya que son sustancias que estimulan las papilas gustativas, sobrecargan los nervios de la boca y ocupan el cerebro con otros estímulos, haciendo relajar el diafragma.

Ahora ya sabes qué hacer cuando aparezca ese molesto hipo, no te preocupes solo sigue algunos de estos consejos y le dirás bye.