PACIENTES HASTA CON 40 AÑOS DE ADICCIÓN AL TABACO LOGRAN DEJAR DE FUMAR EN CLÍNICAS DEL ISSSTE

• · 71% de los derechohabientes atendidos consiguen rehabilitarse con tratamiento integral médico, sicológico y farmacológico de vanguardia.
• · Cuenta el Instituto con red nacional de Clínicas para Dejar de Fumar más amplia del Sector Salud y medicamento de vanguardia a nivel internacional: en 144 Clínicas fueron atendidas 5 mil 547 personas en 2016.
• · “Gracias al apoyo del ISSSTE logré lo que parecía imposible, dejar de fumar”: Angélica María Guevara Campos, paciente libre de tabaquismo.

A unos días de conmemorar el Día Mundial Sin Tabaco, instituido por la OMS, se presentó la conferencia de prensa “Lo que parecía imposible lo logramos en el ISSSTE: dejamos de fumar”, en la que los pacientes Angélica María Guevara Campos, de 31 años, quien inició desde la infancia como fumadora pasiva en su hogar, y Vicente Velázquez Toledano, de 57, quien fumó su primer cigarro a los 13 y pasó 40 años de vida adicto al tabaco, compartieron sus experiencias de cómo lograron rehabilitarse en las Clínicas para Dejar de Fumar del Instituto en menos de 40 días.

El doctor Eugenio Alejandro Torres Pombo, Subdirector de Prevención y Protección a la Salud de la Dirección Médica, afirmó que el tabaquismo “tiene consecuencias graves y cuesta mucho dinero a los servicios de salud”, informó que de acuerdo a la OMS el consumo de tabaco mata anualmente a 6 millones de personas, causa alrededor de 600 mil muertes prematuras y ocasiona mucho daño a la niñez, pues alrededor de 700 millones de infantes respiran aire contaminado de quienes fuman. Destacó que el ISSSTE cuenta con la red nacional más amplia de Clínicas para Dejar de Fumar y es el único en proporcionar los medicamentos de vanguardia a nivel internacional para combatir esta adicción.

Tras afirmar que el 71% de los pacientes tratados en las Clínicas del ISSSTE lograron dejar de fumar, calificó el resultado de las Clínicas de “exitoso, pues aquí estamos hablando de que un 71 por ciento de pacientes de los 5 mil que se han atendido, se rehabilitaron 3 mil 700; lo cual es muy bueno no nada más por el número de pacientes sino por el impacto social que esto implica, estamos beneficiando indirectamente a la comunidad a la que pertenece el fumador”.

Al compartir su testimonio, Angélica recordó que empezó a los 18 años y llegó a fumar hasta 48 cigarros diarios, dos cajetillas: “con el apoyo que recibí en la clínica lo que creía imposible se me hizo algo súper fácil; tuve apoyo farmacológico, disminuyeron totalmente mis síntomas de abstinencia y ya con eso me dio mucha fuerza para decir hasta aquí y en 40 días lo logré”.

Torres Pombo destacó que el Instituto cuenta además con la certificación de 267 Edificios Libres de Humo de Tabaco e impulsa acciones de prevención y promoción a la salud que en 2016 implicaron la realización de 44 mil 124 pruebas de detección, emisión de 327 mil 748 mensajes preventivos, 269 mil 768 acciones de promoción y campañas para inhibir el consumo del tabaco y sensibilizar sobre los daños que ocasiona a la salud.

En su testimonio, Vicente, quien trabaja en la Delegación Azcapotzalco, compartió que una de sus aficiones es ser cantante imitador y a partir de que empezó a tener problemas para cantar por tos crónica e infecciones respiratorias buscó ayuda para dejar el cigarro. “Yo en realidad cuando acudí a la clínica no quería dejar de fumar porque siempre encontré en ese vicio mucha satisfacción, a mi me gustaba mucho y yo solo quería controlarlo, nunca esperé que diera tanto resultado al grado que dejé el cigarro. Nunca pensé que esto pudiera salvarme la vida”.

Posteriormente, el Dr. Alejandro Arreola Morales, neumólogo y subespecialista en Broncoscopía Intervencionista, encargado de la Clínica para Dejar de Fumar del Hospital General “Dra. Columba Rivero Osorio”, de Pachuca, Hidalgo, afirmó que la clave del éxito de estos servicios es el tratamiento integral y multidisciplinario que ofrecen a los pacientes en el que participan médicos, psicólogos, nutriólogos, odontólogos y trabajadores sociales, según requiera el paciente.

Explicó que la atención incluye tratamiento farmacológico de vanguardia (Vareniclina y Anfebutamona) de demostrada eficacia internacional como inhibidores del hábito tabáquico, muy importante para superar el síndrome de la abstinencia. La sicóloga Adriana Meza Hernández, integrante de la Clínica para Dejar de Fumar que opera en la Clínica de Medicina Familiar “Gustavo A. Madero”, comentó que se les enseña a los pacientes a manejar el estrés, realizar técnicas de relajación, valorarse a sí mismos y aprender a solucionar problemas sin la necesidad de consumir tabaco.

Aries

Dedica más tiempo a estar con tu familia. No te dejes utilizar por un sablista cercano. Maneje tus asuntos laborales con tacto. Si te da pereza ir solo al gimnasio, anima a algún amigo.

Tauro

La posibilidad de una aventura amorosa es muy alta. Buen momento para iniciar nuevas inversiones. Analiza el porqué de esa desidia en el trabajo. Modera el consumo de alcohol, no te sienta nada bien.

Géminis

Estás jugando a un juego amoroso arriesgado. Beneficios económicos gracias a los juegos de azar. Tu empresa necesita un esfuerzo por parte de todos. Cuida tu alimentación y no cometas excesos.

Cáncer

No piense más en lo ocurrido con tu pareja, relájate. El dinero llegará en el momento esperado. Día un tanto ajetreado y complejo en el terreno laboral. Sensación de decaimiento, consulta con tu médico.

Leo

No seas tan duro, tu pareja es humana. Aborda directamente tus problemas económicos. Tómate tu tiempo para programar objetivos laborales. Ninguna enfermedad de importancia acecha tu salud.

Virgo

Te conviene disfrutar más con tus amigos. Oportunidad de zanjar tus deudas económicas. Surge el momento de demostrar tu valía profesional. Tu salud no requerirá cuidados especiales.

Libra

Los asuntos sentimentales van por buen camino. Día excelente para las inversiones. Trabajar bien y ser buen compañero es la mezcla perfecta. No descuides tu dieta y evite los excesos.

Escorpio

Está bien ser independiente, pero déjate querer. Prudencia a la hora de invertir; no corras riesgos. La tenacidad será tu baza para progresar en el trabajo. Deberías adoptar hábitos de vida más saludables.

Sagitario

Tu capacidad amorosa está en la cima. Tu economía no está en el mejor momento. Puedes conseguir mejores condiciones de trabajo. Si no puedes dejar de fumar, pide ayuda.

Capricornio

Estarás más sensible y emotivo que de costumbre. Toma las riendas de tus asuntos económicos. Ten cuidado con los despistes laborales. El estado de tu dentadura es bueno, sigue así.

Acuario

Ha llegado el momento de comenzar una historia de amor. No te agobies pensando en ahorrar, disfrute del dinero. Emprende aquel viejo proyecto laboral. A partir de hoy se restablecerá tu salud.

Piscis

No provoques discusiones sin sentido con tu pareja. Se podría decir que está en números rojos. Las novedades en el trabajo te pondrán algo nervioso. Gozarás de un espléndido estado físico.

 1.-Rasurarse todo el chango (cuerpo) dejarlo lampiño para evitar malos olores. En los rincones que usted no alcance, solicite  apoyo a la persona más allegada a su círculo; asegúrese de  que tenga buen pulso y que no esté bajo los influjos de la pasión.

2.-No usar calzones.  Orear sus partes nobles le traerá bienestar a su cuerpo. En los hombres  ayuda  a que el esperma sea de mejor calidad si tiene pensado aumentar la población de éste country.  Se dice que los escoceses gozan de enorme fertilidad a edades avanzadas por traer los mazapanes al aire libre. En la mujer aumenta la necesidad de orinar por las corrientes de aire que llegan directamente al epicentro.

3.-Evitar al máximo flatulencias silenciosas  son peligrosas.  Con éste clima pueden llegar a  dañar hasta la retina debido a la pestilencia y más en clima caluroso, en donde el aire caliente no ayuda en nada a dispersar el flato.

4.-Traer consigo un balde de agua con hielos y  su respectiva esponja para empapar las partes del cuerpo que así lo requieran. Atención,  no pedir a nadie que les acerque la esponja con agua luego son bien manchados, si al jefazo de jefes se la hicieron, imagínense a un pobre terrenal como nosotros.

5.-Adaptar una boina-tanque que deje escapar algunas gotas de agua helada en la mera chilacayota cada determinado tiempo; aquí el problema es que debe uno ir muy limpio, si no quedaran las rayas de mugre en nuestro rostro.

6.-Andar en pareja a todos lados y rociarse de agua fresca el cuerpo ayudados por la boca del acompañante, haciendo las veces de botella rociadora y viceversa; aquí lo importante es que este rociadero les ayudará a alejar los malos espíritus si se agregan algunos mantras

7.- hacerle agujeros al pantalón en la parte del moco de guajolote y en el cicirisco, para dejar circular aire al aparato reproductor. Aquí es importante usar calzón por el asunto de los pelambres que van a buscar escapatoria hasta parecerse a tierno espinoso

8.- Mandar a hacer plastas de hielo para el asiento del carro, por favor que no tenga ningún pico o fragmento vertical, si no hará las veces de supositorio y le enfriara mitad de recto y eso trae consigo que se enfrié parte del cuerpo que es necesaria que esté a temperatura natural  por si se requiere,  uno nunca sabe…   

9.-Si es urgente su necesidad de enfriar y requiere de frescura  interna,  hacer perlas de hielo en su refrigerador casero.  20 perlitas como mínimo, sobra decirlo en qué parte del cuerpo las puede derretir.

10.-Utilice cisterna, tinacos grandes;  piletas y métase a refrescar en compañía de la familia; aquí deberá ser muy discreto y revisar que los asistentes al chapuzón familiar no contribuyan a hacer un coctel de agua de calzón, orín, rajita de canela y visita de San Andrés.  Sea muy responsable  con éstas medidas de higiene porque de esto depende la salud de la familia.